Tous à l'entrainement samedi 26 mars !

Samedi 26 mars, la première séance d'entraînement est organisée par Endurance Shop et encadrée par Nicolas, coach chez Form’Event. Le rendez-vous est fixé à 10h à la salle Aveyron Vivre Vrai, sur l'aire autoroutière du Viaduc.

Après un footing d’échauffement, que chacun réalisera à son rythme, découvrez les bases du renforcement musculaire et du travail en côte.

Cette rencontre ludique est accessible à toutes et à tous ; elle vous apportera un vrai plus le jour J !

Après l’effort, un apéritif clôturera cette séance conviviale. Le moment idéal pour découvrir les produits de nos sponsors (St-Yorre et Fenioux).